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Q & A
STSについてよくある質問をまとめてみました。
ご参考にしてください。
その他ご不明な点は、お好きな方法でSTSへお問い合わせください。
どんな人がSTSに通っているのですか?
STSに通う目的

■ ダイエット
■ ストレス解消
■ 体 力強化
■ 試合に出場してみたい
■ プロになりたい
STS会員の年齢層

STSトレーニングスタジオについて
■ 12歳以下
■ 13歳~19歳
■ 20代
■ 30代
■ 40代
■ 50代以上
Q1
運動経験が殆ど無く体力に自信がありませんが、キックボクシングはできますか?
A
よく聞かれますが、体力は最低限あれば大丈夫です。なかなか表現が難しいですが、汗をかく程度のウォーキングと、4階建ての建物の階段が上れる位の体力があれば大丈夫です。
初めからキツイ練習は行いません。各々の筋力と体力に合わせて練習していきますので。
まずは、やろうと考えているその気持ちが一番大事です。やらなければ何も達成する事は出来ません。
Q2
何歳位の人が多いのですか?